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Roulé à la carotte et au fromage frais

Roulé à la carotte et au fromage frais

Ingrédients

Wrap brocoli protéiné

Wrap brocoli protéiné

Ingrédients

Croque Bolo'

Croque Bolo'

Ingrédients

Velouté zéro déchets au poireau, pommes de terre et burrata

Velouté zéro déchets au poireau, pommes de terre et burrata

Ingrédients :

Crumble poireaux et saumon

Crumble poireaux et saumon

Ingrédients

Bricks a la patate douce chèvre et sésames

Bricks a la patate douce chèvre et sésames

PORTIONS : 6 bricks

Riz sauté aux courgettes, tomates & oeuf au plat

Riz sauté aux courgettes, tomates & oeuf au plat

PORTIONS : 2 personnes

Crumble aux aubergines, chèvre et miel

Crumble aux aubergines, chèvre et miel

PORTIONS : 2 personnes

Croque saumon poireaux

Croque saumon poireaux

PORTIONS : 2 croques

One pot lasagne

One pot lasagne

Ingrédients

Quiche courge & viande des grisons

Quiche courge & viande des grisons

Ingrédients

Mijoté à la hongroise

Mijoté à la hongroise

Ingrédients

Gratin de salsifi

Gratin de salsifi

Ingrédients :

Poulet beurre de cacahuète

Poulet beurre de cacahuète

Ingrédients

Pâte à pizza au butternut

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Nouilles curry coco poulet

Nouilles curry coco poulet

Ingrédients

croquette poulet brocolis

croquette poulet brocolis

Ingrédients

Salade caesar healthy,  poulet croustillant

Salade caesar healthy, poulet croustillant

Ingrédients pour 2 personnes

Tarte croustillante brocolis mozzarella & bacon

Tarte croustillante brocolis mozzarella & bacon

Ingrédients

Poulet laqué sauce soja et noix de cajou

Poulet laqué sauce soja et noix de cajou

Ingrédients

Wrap thon et ricotta

Wrap thon et ricotta

Ingrédients

Quiche saumon, poireaux et ricotta

Quiche saumon, poireaux et ricotta

Ingrédients

Brochette saumon aux courgettes

Brochette saumon aux courgettes

Ingrédients

Gratin poireaux au comté

Gratin poireaux au comté

Ingrédients